'גב בגבעה' קבוצה למפגש, העשרה, העצמה ולפעמים גם תמיכה

בין אימהות 'חד הוריות' (יחידניות מבחירה, פרודות, גרושות וכל מי שרואה עצמה מתאימה)

הקבוצה נפגשת אחת לחודש בימי שיש בבוקר. לשיח גלוי לב על רעיונות, דאגות,
טיפים וגם בדיחות שזר לא יבין...
פגשנולמשל  את מירה כהן, סוכנת ביטוח המתגוררת בשכונה שהתנדבה להסביר על ביטוחים ונשמח לשמוע הרצאות נוספות על זכויו מיוחדות וכו'. הקבוצה מתכונת כעת מפגש בנושא מיצוי זכויות לכל ה'חד הוריות' בשכונה. הנושאים שצפויים להיות נדונים בפגישה: זכויות כלכליות, זכויות בתחום החינוך-חונכות וכו', הכנה לזמנים של חוסר מסוגלות פיסי.
*
לאור רצון שעלה בקבוצה נפגשנו לאחרונה עם מנהלת ביה"ס צביה יצירתית לדיון על אפשרויות חונכות ע"י תיכוניסטיות. רעיונות נוספים שעלו בקבוצה הוא מועדונית לילדי השכונה שתפעלנה התיכוניסטיות, היעזרות בבנות השירות המתגוררות בשכונה לבייביסיטר, העברת הרצאות בהתנדדבות על ידי חברות הקבוצה-מי שיש לה נושא מעניין להציע, ועודבנוסף התעדכנו באפשרות לאמץ סטודנט מבית הספר לתלמידי חו"ל לארוחות שישי פעם בחודש כדי להוסיף עניין וחגיגות לשולחן.
אם/אב חד הורי/ת, אם רצונך בחונכת לילדייך או באימוץ סטודנט? פנו להילית
(אין צורך להצטרף לשם כך לגב בגבעה) HILITISR@GMAIL.COM

מועדון הרעיונות של גב בגבעה

ביוזמת הקבוצה נביא כאן מדי פעם טיפים שעלו בנושאים השונים בהם דנה הקבוצה.

אנחנו לא גיבורות על
מה עושות כאשר יש דברים שאנחנו לא יודעות להכין או ללמד את ילדינו? מה עושות כש'מטפסות על הקירות'?
*למצוא מישהו שכן יודע- שכן, הורה בגן או בית הספר וכו' ולהיעזר בו תמורת משהו פשוט כמו עוגה...
*בנק החלפות בתוך הקבוצה זו תכין לזו קציצות והאחרת תעשה בייביסיטר... הרעיון נמצא כרגע על שולחן הקבוצה וייתכן שהיא תיזום רשת 'בנק זמן' שכזו.
*פשוט לומר כן! כשמציעים עזרה מן המעגל הקרוב ואפילו הפחות קרוב-ולהבין שהצד שרוצה לתת מרוויח מהנתינה.
*ליצור מערך של אימוץ סבא/תא או סטודנטים מחו"ל- מישהו שאין לו משפחה קרובה ויכול להנות מהחברה אבל גם לסייע ולתת הפוגות כשצריך. הקבוצה שוקלת כעת יצירת מערך כזה בתוך השכונה.

מותר לי להיות חולה?
כשאנחנו לא מרגישות טוב ואנחנו לבד-
זה מלחיץ, מי יחלוק איתנו את העול? ומי דואג לנו?

*צריך למצוא דרכים להוריד את הלחץ כשמתחילה
לטפס דאגה ולא לתת לבעייה ולדאגה לתפוח.
*חשוב להקשיב לגוף וללכת לבדוק דברים
גם כששומעות מהרופאים "את פשוט עייפה"
*ישנם בתי חולים בהם מבינים שהכל קשור להכל
ושהפנאי שלנו דחוק-ונותנים ביום אחד ביקות מקיפות של ה-כל.
*למצוא חודש יחסית פנוי בעבודה ולרכז בו את כל הבדיקות
*למצוא שיטות להפגת מתחים כגון דמיון מודרך
או חוג שעושה טוב (למשל סלסה...)
*ידע והכנה מראש הם כוח, לפעמים  להכין
תכנית מגירה למצב של קושי משמעותי, יכול להוריד מהמתח.
*לקבל גם את המגבלות "אני יכולה לעשות רק
מה שאני יכולה לעשות" (ע"ע אני לא גיבורת על...)
*חשוב תמיד ולא רק בזמן מחלה למצוא זמן לעצמנו.
זה לא לקחת מהילדים-זה לתת להם אמא רגועה יותר.
*חשוב למצוא כמה שיותר מקום לשמחה בחיים,
זה מאפשר פחות זמן לדאגות...

הקבוצה תמיד פתוחה לחברות חדשות, פני אלינו hilitisr@gmail.com

*באם יעלה צורך תיפתח קבוצה מקבילה לאבות 'חד הוריים'.







 

כל הזכויות שמורות מנהל קהילתי הגבעה הצרפתית © 2017 Powered by Kentico