*************************************
הודעה מיוחדת!    חדר הכושר "ההגנה 13" יוצא לדרך!
 
חדש! אנו שמחים להודיע לכם
שחדר הכושר וחוגי הסטודיו עברו לניהול חדש!

במסגרת השינוי חדר הכושר שופץ, רכשנו ציוד חדש, הורחבו שעות הפעילות ועוד.
שווה לבוא ולראות!

 


 
מנויים יקרים,
אנו שמחים לבשר לכם כי חדר הכושר וחוגי הסטודיו עוברים לניהול חדש מטרת השינוי חיובית ובמסגרת השינויים חדר הכושר שופץ, שעות הפעילות הורחבו, וחוגים חדשים יתווספו למערכת ללא תשלום!

להלן מערכת השעות החדשה של חדר הכושר והסטודיו "ההגנה 13":
ימים א-ה 07:00-22:00 ברציפות. יום ו 07:00-13:00.
מהיום המנוי כולל כניסה חופשית לחדר הכושר ולכל שיעורי הסטודיו!
(מלבד מנוי גימלאי. חברי חבל"ז יכולים להיכנס לכל השיעורים, כולל שיעורי ערב)
הנחות לגימלאים, סטודנטים וחיילים.
לפרטים: 02-5416021
razimgym@gmail.com או בחדר הכושר שבמנהל.
 
 
  יום א' יום ב' יום ג' יום ד' יום ה' יום ו'
08:00 מניעת אוסטיאופורוזיס
דבורה
מניעת אוסיאופורוזיס
עדי
יוגה מניעת אוסטיאופורוזיס
עדי
פילאטיס
דבורה
עיצוב הגוף
חנה
בפעלתון
09:00 פילאטיס
דבורה
מניעת אוסיאופורוזיס
עדי
פלדנקרייז
מיכל
מניעת אוסטיאופורוזיס
עדי
פלדנקרייז
מיכל
פילאטיס
חנה
בפעלתון
10:00 פלדנקרייז
נאוה
פילאטיס
נטלי
פלדנקרייז
מיכל
יוגה
נטלי
   
             
17:00   עיצוב הגוף
חנה
עיצוב הגוף
יוליה
     
17:30       זומבה
ליטל
   
18:00   אירובי
חנה
פילאטיס
יוליה
     
18:50       פילאטיס
דבורה
   
19:00   פילאטיס
דבורה
עיצוב הגוף
בתיה
 
  עיצוב הגוף
בתיה
 
 
 
אנחנו כאן כדי לשמוע אתכם ולאפשר לשינוי לעבור בצורה החלקה והפשוטה ביותר. אנא אל תהססו לפנות אלינו בכל עניין או הבהרה. למזכירות המנהל או לשירית ברטרנד רכזת הספורט.
בברכה, צוות המנהל.
02-5416000
 
*************************************
 

 

כל הזכויות שמורות מנהל קהילתי הגבעה הצרפתית © 2017 Powered by Kentico